Zum Wesentlichen.

Ich möchte weicher werden, nicht härter

Über meine Vorsätze für das nächste Jahr, die Neigung der Erdachse und die Orchidee auf dem Bücherregal

Dez. 29 • Jakob Bouchal

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4

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Auf der anderen Seite des Sturms

Über Selbstwert, Heilung und das Recht zu existieren

Dez. 13 • Jakob Bouchal

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1

Im Vollkontakt mit dem Leben

Zen und die Kunst, die Realität auszuhalten

Dez. 7 • Jakob Bouchal

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November 2025

Samstag und Sonntag

Realität und Illusion, Schnee und Wasser. Ein Wochenende im Winter.

Nov. 23 • Jakob Bouchal

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Oktober 2025

Ist das nicht verrückt?

Ein paar Gedanken zum Herbst, zum Universum und zur Lage der Welt.

Okt. 20 • Jakob Bouchal

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August 2025

An manchen Tagen

Ein Gedicht über Selbstzweifel und Lebendigkeit. Zwei poetische Momentaufnahmen zwischen innerer Leere und dem tiefen Wissen: Ich bin gut genug.

Aug. 5 • Jakob Bouchal

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Juli 2025

Jahre ohne Pause

Waren die Sonnenuntergänge eigentlich schon immer so schön?

Juli 16 • Jakob Bouchal

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Juni 2025

Was braucht das Kind in dir heute?

Selbstfürsorge in turbulenten Zeiten

Juni 30 • Jakob Bouchal

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2

Was wir nicht sehen wollen.

Über unsichtbare Gewalt, kollektive Verantwortung und junge Menschen, die verloren gehen.

Juni 12 • Jakob Bouchal

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Mai 2025

Über Bildschirmzeit und Selbstwert: Looking for love in all the wrong places

Wie uns unsere Lebenszeit durch die Finger rinnt, weil wir unsere Gefühle nicht fühlen wollen

Mai 22 • Jakob Bouchal

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5

Zen und die Kunst des Toilettenputzens

Achtsamkeit im Alltag, Verbundenheit mit der Natur, pragmatischer Minimalismus: Impulse für ein einfaches, erfülltes, gutes Leben aus dem Film "Perfect…

Mai 8 • Jakob Bouchal

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April 2025

Love hurts?

Wie wir alte Überlebensprogramme und ungelöste Bindungstraumata mit Liebe verwechseln.

Apr. 24 • Jakob Bouchal

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